午休時，太妃糖問大家怎麼都苦著臉?「唉喔，林書豪竟然輸球。這之前輸給爛隊黃蜂，今天輸給藍網，藍網已經連續輸8場了噎!」幾個人搶著說，太妃糖真是想笑....
「湖人和小牛都打贏，這都是NBA冠軍隊噎。到底是怎麼回事?太輕敵?」
不是不夠力，是沒力了。
「林書豪之前有次接受賽後訪問有提到，現在最難的就是保持精力因為NBA的賽程實在很緊。你看他們在加拿大贏的辛苦，第二天就打書黃蜂。昨天硬拼小牛，今天就打輸藍網。」
簡單講一句，元氣不足！
別理那些胛霸盈盈的專家球評，評的那麼複雜，真是會扯。
要充分的休息，不然單靠聖經打氣法......
「天呀，那明天又要比賽，會不會又輸了?照你這樣說，筋疲力盡了嘛。怎麼打好球?」Ivy似乎要哭，看他的便當只吃了兩口。
那倒是真的，尼克隊3月份的賽程已經公開了，太妃糖說Ivy你上去他們的官網看，恐怕會昏倒。真的是非常緊湊。
「其實應該要好好照顧飲食，不知道他們家有沒有那種"進補"的習慣?」太妃糖笑說
「你是說喝中藥喔?冬蟲夏草燉老母雞那種的?看他是美國長大的，應該不習慣這一套罷??再說啦，他家在西岸，現在他是自己在東岸租房子，就算要進補，誰要弄給他?」Andrew說
太妃糖說或許一切都是因為壓力，所以林書豪20日接受ESPN體育頻道記者Rachel Nichols訪問時林書豪也談到，受到全世界的注意使他感到有點難以招架，如果他有屬於自己的一天，會花在與他的兄弟們玩電玩上。
「要是你們有屬於自己的一天，要幹嘛?」
大家七嘴八舌地表示，睡覺!不是普通的那種睡覺，是早上一定要自然醒，賴床至少1小時，起來什麼正事也不做，發呆.....再去午睡。然後比平常提早2小時上床睡覺。這就是要是有屬於自己的一天，就是想要這樣過，最能夠消除壓力。
「拜託，怎麼是補眠?感覺好像....好像.....很卑微?」太妃糖一下子也不知道要怎麼講?
用睡一天來消除壓力?
有屬於自己的一天，那是否要做些自己平常沒有時間做的事?
大家一起搶答： 睡飽就是我們平常沒有時間做的事呀!
喔?是喔!也是啦。
那，林書豪平常是有睡飽了?所以他有屬於自己的一天，只想要跟哥哥弟弟一起打電動?
「也不是啦，他的體能狀況不是我們可以比的，再說他怎麼可以說要補眠，有損形象!要把全世界的媒體嚇昏呀!!」Michael說
「反正，就是要宅在家啦!林書豪現在一出門就有球迷媒體跟拍的，明的暗的。所以囉，重點就是宅在家。感覺安全舒適就可以放鬆了。」Jenny說
那人家林書豪有當名人沒有隱私權的壓力，那我們為什麼也要宅在家呢?一天到晚抱怨這也沒時間做那也沒時間理，那有屬於自己的一天怎麼不去作？
大家搶答：那些可以休年假，法定假日／國定假日的時候去作。
不是只是宅在家，睡覺睡到自然醒。
是有些必要的條件的。
「一定要像隱士一樣，如果是住在家裡，那就要去住飯店，之前有次得到榮譽假我就去飯店住了一夜。那幾千塊很值得。」Anna說
「一定關手機和facebook。」Mia說
太妃糖現在有點懂了，就是要"不被外界家人打擾"的補眠?
這就是類似以前的武林高手要"閉關"修煉?
「沒錯，那一天不洗臉不上妝不換衣服的!還有不戴手錶!告訴你，到處兜孤最好，不一定要躺到床上睡。」Ivy說
宅女不就是這樣的嗎?這沒什麼特別的呀，不是很多人週末都這樣邋遢的嗎?
Anna解釋說，但是那是平常的時候不能夠有這樣"隔絕"的，平常大家都只算是半宅，沒有全宅!差別就是周休2日，週末不上班時，大家還是會上網看email,看facebook,聽手機回簡訊的。
「要一個人睡喔，一定只能有自己一個人。所以我才說一定要關facebook。」Mia說
大家都笑起來:誰要你囉唆強調這個?
太妃糖表示那全宅，半宅，相同點只有都不出門。最大的不同點就是全宅是不能跟外界聯絡的?
「是呀，宅在家可以打電動，可以上facebook。但是這種全宅的就不行。」Jenny說
太妃糖碎碎唸：怎麼，就像吃素，吃全素的就是不能吃奶製品和雞蛋。半素的就可以吃雞蛋和喝牛奶。
「掌握一個重點:不要用腦。你看喔，當然不可能睡24小時，沒在睡覺的時間比如說你也可以看電視，但是千萬不要看新聞和政論節目，而且一定要吃愛吃的零食!懂罷?」Andrew說
所以也不是武俠小說裡的那種”閉關”？或是有些時候要自己一個人去旅行的那種？藉由隔離熟悉的環境來進行深度思考？
21世紀，舒適和安逸，是大家最想要追求的。但是這先決條件，就是"安全感"，也難怪，2012年大家都許願想要有屬於自己的小房子。
留言列表
小說 (1)